Voor helderheid, verbinding en groei
Soms raken we de weg kwijt, zowel in onszelf als in onze relaties. Op het werk, in relaties, thuis of in andere belangrijke gebieden van het leven kunnen conflicten, twijfels of grote beslissingen ons uit balans brengen.
De Rode Draad helpt je om weer grip te krijgen, helderheid te scheppen en met vertrouwen de volgende stap te zetten. Of het nu gaat om persoonlijke groei, betere communicatie of het maken van bewuste keuzes, ik bied begeleiding die rust, inzicht en richting geeft.
Bij De Rode Draad coaching & mediation helpen we je ontdekken wat je eigen talenten, kwaliteiten, mening, expertise, visie, missie en waarden zijn, of met andere woorden: wat jouw Rode Draad is (je terugkerende thema) en hoe jij die daadwerkelijk kunt gaan volgen. In de vorm van individuele coaching, groepscaching, mediation, cursussen, trainingen, lezingen, of een workshops. Of dat nu voor kinderen of volwassenen is, op scholen of organisaties. Wij geloven dat je het meest blij en gelukkig wordt wanneer je je eigen Rode Draad volgt!
Je hebt tenslotte maar één leven, daar kan je dan net zo goed iets fantastisch van maken!
Samen brengen we in kaart wat écht belangrijk is en vinden we een evenwichtige weg vooruit.
🔴 Loop je steeds vast op hetzelfde probleem?
🔴 Maakt je hoofd overuren en blijven je gedachten maar doorgaan?
🔴 Pieker je over het verleden of maak je je zorgen over de toekomst?
🔴 Heb je last van een negatief zelfbeeld?
🔴 Twijfel je of je de juiste keuzes maakt of hebt gemaakt?
🔴 Ervaar je lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn of slapeloosheid?
🔴 Voel je je onzeker of ben je bang voor afwijzing?
🔴 Heb je last van angst, paniek, stress of somberheid en weet je niet hoe je hiermee om moet gaan?
🔴 Twijfel je of je relatie nog goed voor je is?
🔴 Heb je te weinig energie op een dag of voel je je burnt-out?
Het leven beweegt altijd vooruit. Jij ook. Je bent onderweg, in beweging. Maar soms voelt het juist helemaal niet zo… Alsof je stilstaat. Er kunnen dingen op je pad komen die moeilijk zijn, pijnlijk of zelfs ronduit traumatisch. In zulke momenten is het begrijpelijk dat je even vastloopt en niet goed weet hoe je verder moet.
Coaching kan je helpen om weer grip te krijgen op jouw eigen pad. Door samen op een liefdevolle en respectvolle manier te onderzoeken wat jou bezighoudt, krijg je inzicht in jezelf. Wie ben ik? Wat zijn mijn kernwaarden? Wat heb ik van huis uit meegekregen, en wat misschien juist niet? Hoe gaat het nu écht met mij? En wat kan ik nog leren om verder te groeien?
Tijdens onze gesprekken stel ik vragen die je helpen om jouw eigen antwoorden te ontdekken. Op een tempo dat bij jou past. We kijken samen naar jouw talenten en kwaliteiten, en hoe je deze kunt inzetten om de uitdagingen in jouw leven aan te pakken. Met een open blik, zonder oordeel, maar met oprechte aandacht en respect voor wie jij bent.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je graag verder.
Yaltah Freijters